Hello!
Hej allihopa! det var längesedan jag skrev senast, förlåt. Det har varit en händelserik period, väldigt mycket jobb och desto mindre tid till annat det senaste.
Jag har nu äntligen kommit igång med träningen igen efter operationen. Jag tränade lite för hårda pass och fick ont i vänstra bröstmuskeln på grund av det. Idag började det kännas bättre, hoppas inte det är någon fara.
Idag testade jag något nytt på gymmet, indoor walking. Jag tänkte mig att vi alla skulle gå på löpband (lät inte så jobbigt tyckte jag) sp. jag gjorde 130 squats och situps bland annat som uppvärmning. Haha, big mistake!!! Fy vad jobbigt det var!! Spinning fast ståendes skulle jag säga är rätt namn. Hur som helst jätteskönt!
Längtar såå efter bodypump!! I årsskiftet får jag gå på det igen. Tills dess är det pilates och kondition som gäller.
Nu skall jag kolla på Grays Anathomy från första avsnittet. Vi hörs! 😘❤️